Dans un environnement climatisé à l’ambiance agréable, stimulante et sécuritaire, des kinésiologues vous encadreront en tout temps.
Une salle multifonctionnelle, adjacente à la grande salle, permet d’élargir les possibilités d’exercices.
Selon vos objectifs, votre condition physique actuelle, vos limitations physiques et votre disponibilité, vous pourriez choisir :
Vous apprendrez à utiliser les outils d’entraînement qui répondent aux besoins des personnes de 50 ans et plus.
Équipements :
Cardiovasculaires – Tapis roulants, elliptiques, bicyclettes stationnaires, vélos de course, bicyclette allongée, rameur.
De musculation – Pour le raffermissement, la force, l’endurance : appareils à plaques sélectives et à poulie. Plusieurs accessoires tels que les haltères, les ballons, les élastiques, les TRX, les Bosu, les poids aux chevilles, les balles, etc. peuvent combler vos besoins selon vos préférences.
Pour les étirements – Pour la flexibilité : tapis de 5 cm (2 pouces) d’épaisseur dans les deux salles.
(Toutes les taxes sont incluses dans les prix)
Rabais de 10 % chacun, pour deux personnes demeurant à la même adresse.
Applicable sur un abonnements de 3 mois uniquement.
Durée | Description | Prix |
Obligatoire | Évaluation complète et remise du programme personnalisé lors de 2 rendez-vous distincts d'une heure chacun soit 2 fois 45$ (non remboursables) | 90$ |
1 mois | Accès en tout temps | 48$ |
3 mois | Accès en tout temps | 130$ |
Guidé par un kinésiologue, vous atteindrez vos objectifs de manière sécuritaire, à l’intensité approprié et selon votre condition physique. Le kinésiologue élaborera un plan d’entraînement spécifique optimal et ce, peu importe votre objectif : remise en forme, perte de poids, réhabilitation suite à une blessure ou un accident, ou tout autre problème de santé. Pour de l’entraînement privé ou pour nos abonnements à la carte, renseignez-vous auprès des kinésiologues au 450-978-5555 au poste 135. Si votre condition physique requiert des soins médicaux ou de physiothérapie, les kinésiologues vous redirigeront vers les ressources plus adéquates.
Venez visiter notre salle d’entraînement et rencontrer nos kinésiologues.
Séance de 30 minutes : 30$ ou 60 minutes : 50$
Séance de 60 minutes : 25$ par personne – 2 à 4 personnes
Séance de 60 minutes : 45 $
2 séances de 60 minutes : 90 $
Aucun frais supplémentaire pour les renouvellements d’abonnement, à moins d’une absence prolongée de 12 mois et plus ou d’une modification de votre état de santé. Une nouvelle évaluation pourrait alors s’imposer.
Selon votre contrat en regard de la Loi sur la protection du consommateur.