Gym Axion sera fermé le jeudi 30 juin et le vendredi 1er juillet 2022
Entraînement musculaire et cardio-respiratoire
Kinésiologues : Danielle Bois, Céline Bernier et Denis Jolicoeur : 450 978-5555 #135
Dans un environnement climatisé à l’ambiance agréable, stimulante et sécuritaire, des kinésiologues vous encadreront en tout temps.
Une salle multifonctionnelle, adjacente à la grande salle, permet d’élargir les possibilités d’exercices.
Selon vos objectifs, votre condition physique actuelle, vos limitations physiques et votre disponibilité, vous pourriez choisir :
- d’améliorer ou de maintenir votre souffle,
- d’améliorer ou d’entretenir votre musculature,
- d’améliorer ou de maintenir votre équilibre,
- d’améliorer ou de maintenir votre mobilité,
- d’améliorer ou de maintenir votre souplesse,
- et bien plus encore.
Les kinésiologues vous proposeront les exercices qui vous conviennent le mieux en tenant compte de vos préférences afin d’améliorer votre qualité de vie ou de conserver votre autonomie.
Vous apprendrez à utiliser les outils d’entraînement qui répondent aux besoins des personnes de 50 ans et plus.
Équipements :
Cardiovasculaires – Tapis roulants, elliptiques, bicyclettes stationnaires, vélos de course, bicyclette allongée, rameur.
De musculation – Pour le raffermissement, la force, l’endurance : appareils à plaques sélectives et à poulie. Plusieurs accessoires tels que les haltères, les ballons, les élastiques, les TRX, les Bosu, les poids aux chevilles, les balles, etc. peuvent combler vos besoins selon vos préférences.
Pour les étirements – Pour la flexibilité : tapis de 5 cm (2 pouces) d’épaisseur dans les deux salles.
Forfaits abonnement
(Toutes les taxes sont incluses dans les prix)
Rabais de 10 % chacun, pour deux personnes demeurant à la même adresse.
Applicable sur un abonnements de 3 mois uniquement.
| Durée | Description | Prix |
| Obligatoire | Évaluation complète et remise du programme personnalisé lors de 2 rendez-vous distincts d'une heure chacun soit 2 fois 45$ (non remboursables) | 90$ |
| 1 mois | Accès en tout temps | 48$ |
| 3 mois | Accès en tout temps | 130$ |
Entraînement privé et semi-privé
Danielle Bois B.Sc, Céline Bernier B Sc, Denis Jolicoeur M. Sc
Guidé par un kinésiologue, vous atteindrez vos objectifs de manière sécuritaire, à l’intensité approprié et selon votre condition physique. Le kinésiologue élaborera un plan d’entraînement spécifique optimal et ce, peu importe votre objectif : remise en forme, perte de poids, réhabilitation suite à une blessure ou un accident, ou tout autre problème de santé. Pour de l’entraînement privé ou pour nos abonnements à la carte, renseignez-vous auprès des kinésiologues au 450-978-5555 au poste 135. Si votre condition physique requiert des soins médicaux ou de physiothérapie, les kinésiologues vous redirigeront vers les ressources plus adéquates.
Venez visiter notre salle d’entraînement et rencontrer nos kinésiologues.
Entraînement privé (individuel)
Séance de 30 minutes : 30$ ou 60 minutes : 50$
Entraînement semi-privé (2 à 4 personnes)
Séance de 60 minutes : 25$ par personne – 2 à 4 personnes
Évaluation de la condition physique :
Séance de 60 minutes : 45 $
Évaluation + programme :
2 séances de 60 minutes : 90 $
Politiques
Renouvellement
Aucun frais supplémentaire pour les renouvellements d’abonnement, à moins d’une absence prolongée de 12 mois et plus ou d’une modification de votre état de santé. Une nouvelle évaluation pourrait alors s’imposer.
Remboursement
Selon votre contrat en regard de la Loi sur la protection du consommateur.
