| Activités physiques | Intensité | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
| Aérobie | É | Lise Gagné | Lundi/Mercredi | 8h30 | 9h30 | 99 $ | 221 |
| Aérobie | É | Lise Gagné | Lundi/Mercredi | 9h45 | 10h45 | 99 $ | 221 |
| Aérobie | É | Lise Gagné | Vendredi | 8h30 | 9h30 | 49 $ | 101 |
| Aquaforme | M | Véronica Vasquez - Sablon | Lundi | 11h15 | 12h15 | 145 $ | Sablon à Laval |
| Ballons exercices | M | Sylvie Marleau | Mercredi | 10h45 | 11h45 | 55 $ | 222 |
| Conditionnement physique | M-É | Céline Bernier | Lundi/Mercredi | 8h30 | 9h30 | 99 $ | 101-d |
| Conditionnement physique | M-É | Céline Bernier | Lundi/Mercredi | 9h45 | 10h45 | 99 $ | 101-d |
| Conditionnement physique | M-É | Tatjana Tupikova | Lundi/Mercredi | 9h45 | 10h45 | 99 $ | 101 |
| Conditionnement physique | M-É | David Béliveau | Mardi/Jeudi | 9h | 10h | 99 $ | 101-d |
| Conditionnement physique | M-É | Tatjana Tupikova | Mardi/Jeudi | 9h45 | 10h 45 | 99 $ | 101 |
| Conditionnement physique | M-É | Céline Bernier | Vendredi | 8h30 | 9h30 | 49 $ | 101-d |
| Conditionnement physique | M-É | Céline Bernier | Vendredi | 9h45 | 10h45 | 49 $ | 101-d |
| Step | É | Lise Gagné | Vendredi | 9h45 | 10h45 | 55 $ | 101 |
| Douce mise en forme | M | Tatjana Tupikova | Mardi/Jeudi | 11h | 12h | 99 $ | 101 |
| Douce mise en forme | M | David Béliveau | Mardi/Jeudi | 10h15 | 11h15 | 99 $ | 101-d |
| Douce mise en forme | M | Tatjana Tupikova | Lundi/Mercredi | 11h | 12h | 99 $ | 101-d |
| Douce mise en forme | M | Lise Gagné | Lundi/mercredi | 11h | 12h | 99 $ | 101 |
| Douce mise en forme | M | Lise Gagné | Vendredi | 11h | 12h | 49 $ | 101 |
| Duo cardio/tonus | M | Lise Gagné | Lundi/Mercredi | 13h | 14h | 99 $ | 221 |
| Drumfitt | M | David Béliveau | Mardi | 13h | 14h | 65 $ | 222 |
| Étirements | L | David Béliveau | Mardi/Jeudi | 11h30 | 12h30 | 99 $ | 101-d |
| Exercices sur chaise | L | Céline Bernier | Vendredi | 11h | 12h | 55 $ | 101-d |
| Multi Fitness | M | Sylvie Marleau | Mercredi | 12h | 13h | 55 $ | 222 |
| Vélo spinning + | M-É | Denis Jolicoeur | Lundi | 9h30 | 10h30 | 88 $ | 222 |
| Vélo spinning + | M-É | Denis Jolicoeur | Mercredi | 9h30 | 10h30 | 88 $ | 222 |
| Zumba Gold | M | Sylvie Marleau | Mercredi | 13h15 | 14h15 | 55 $ | 222 |
| Activités spécifiques | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
| Mobilité articulaire | Denis Jolicoeur | Lundi | 10h45 | 11h45 | 115 $ | 222 |
| Mobilité articulaire | Denis Jolicoeur | Mercredi | 10h45 | 11h45 | 115 $ | 215 |
| Santé du dos | Claire Boulé-Lalonde | Mercredi | 14h15 | 15h15 | 90 $ | 221 |
| Yoga sur chaise | David Béliveau | Jeudi | 13h | 14h | 90 $ | 221 |
| Yoga sur chaise | Louise Désilets | Mercredi | 11h45 | 12h45 | 90 $ | 216 |
| Arts | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
| Le paysage au pastel | Johanne Giasson Trottier | 4 ateliers : 13 septembre, 27 septembre, 11 octobre et 25 octobre 2022 | 9h | 12h30 | 105 $ | 118 |
| Le dessin de perspective | Johanne Giasson Trottier | 4 ateliers : 4 octobre, 18 octobre, 1er novembre et 15 novembre 2022 | 9h | 12h30 | 105 $ | 118 |
| La flore à l'aquarelle | Johanne Giasson Trottier | 4 ateliers : 21 septembre, 5 octobre, 19 octobre et 2 novembre 2022 | 9h | 12h30 | 105 $ | 118 |
| Le dessin du trait | Johanne Giasson Trottier | 4 ateliers : 15 septembre, 29 septembre,13 octobre, 27 octobre | 9h | 12h30 | 105 $ | 118 |
| Atelier de supervison d'oeuvres | Johanne Giasson Trottier | le jeudi 17 novembre 2022 | 9h | 12h30 | 30 $ | 118 |
| Atelier d’écriture spontanée : L'imaginaire, une contrée à explorer | Marie Dupuis | Mardi | 13h | 16h | 155 $ | 202 |
| Atelier d’écriture spontanée : L'imaginaire, une contrée à explorer | Marie Dupuis | Mercredi | 13h | 16h | 155 $ | 202 |
| L’art du tricot - Initiation | Mme Claude Dessureault | Mardi | 9h | 12h | 150 $ | 119 |
| L’art du tricot - Perfectionnement | Mme Claude Dessureault | Mardi | 13h | 16h | 150 $ | 118 |
| Improvisation | Denise Roussel | Lundi | 13h | 16h | 100 $ | 209 |
| Peinture à l’huile – Avancé Gr. 1 | Marie-Josée Boileau | Jeudi | 9h | 12h | 165 $ | 108 |
| Peinture à l’huile – Avancé Gr. 2 | Marie-Josée Boileau | Jeudi | 13h | 16h | 165 $ | 108 |
| Peinture acrylique – Intermédiaire | Marie-Josée Boileau | Mercredi | 9h | 12h | 165 $ | 108 |
| Peinture acrylique – Techniques mixtes | Marie-Josée Boileau | Mercredi | 13h | 16h | 165 $ | 108 |
| Photographie | Robert Geffrion | Vendredi | 10h | 11h30 | 165 $ | 119 |
| Sculpture sur bois | Michel McKibbin | Mercredi | 9h | 12h | 165 $ | 210 |
| Sculpture sur bois | Guy Pierre | Jeudi | 9h | 12h | 165 $ | 210 |
| Culture | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
| Anglais - Débutant Gr. 1 privé | Renata Yenesen | Mardi | 12h15 | 14h45 | 325 $ | 119 |
| Anglais - Débutant Gr. 2 privé | Renata Yenesen | Mercredi | 13h15 | 15h45 | 295 $ | 119 |
| Anglais - Débutant | Renata Yenesen | Mardi | 15h | 17h30 | 275 $ | 119 |
| Anglais - Intermédiaire | Renata Yenesen | Jeudi | 13h | 16h | 195 $ | 119 |
| Anglais – Avancé | Renata Yenesen | Lundi | 13h | 16h | 265 $ | 119 |
| Espagnol – Débutant | Paola Celis | Lundi | 9h | 12h | 165 $ | 119 |
| Espagnol - Débutant | Gladys Luna | Mercredi | 9h | 12h | 165 $ | 212 |
| Espagnol – Intermédiaire | Paola Celis | Mercredi | 9h | 12h | 165 $ | 202 |
| Espagnol – Intermédiaire | Gladys Luna | Mercredi | 13h | 16h | 165 $ | 212 |
| Espagnol - Intermédiaire avancé | Paola Celis | Jeudi | 9h | 12h | 165 $ | 202 |
| Espagnol – Avancé | Paola Celis | Jeudi | 13h | 16h | 165 $ | 202 |
| Espagnol – Groupe de discussions | Paola Celis | Mercredi | 13h | 16h | 165 $ | 118 |
| Espagnol - Conversations et révisions grammaticale | Gladys Luna | Vendredi | 9h | 12h | 165 $ | 212 |
| Italien – Débutant 1 | Daniela Curzi | Mercredi | 11h30 | 13h | 145 $ | 119 |
| Italien - débutant 2 | Daniela Curzi | Mardi | 8h45 | 10h45 | 165 $ | 212 |
| Italien - Intermédiaire 1 | Daniela Curzi | Mardi | 13h30 | 15h30 | 225 $ | 212 |
| Italien – Avancé | Daniela Curzi | Mardi | 11h | 13h | 165 $ | 212 |
| Italien – Conversation avancé | Daniela Curzi | Mercredi | 8h45 | 11h15 | 165 $ | 119 |
| Vins - Les grands vignobles de France | Guy Gosselin | Lundi | 13h30 | 15h30 | 95 $ | 118 |
| Vins - Perfectionnement : À la découverte des arômes du vin | Guy Gosselin | Mercredi | 13h30 | 15h30 | 95 $ | 101d |
| Zen | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
| Gymnastique holistique - Mouvements corporels conscients | Claire Boulé Lalonde | Mardi | 13h15 | 14h45 | 95 $ | 216 |
| Gymnastique holistique - Mouvements corporels conscients | Claire Boulé Lalonde | Mercredi | 10h00 | 11h30 | 95 $ | 216 |
| Méditation pleine conscience | Jacques Pelletier | Jeudi | 11h45 | 12h45 | 80 $ | 215 |
| Méditation pleine conscience | Jacques Pelletier | Mardi | 11h45 | 12h45 | 80 $ | 215 |
| Pilates - Débutant | Johanne McNulty | Mardi | 9h15 | 10h15 | 99 $ | 215 |
| Pilates - Perfectionnement | Johanne McNulty | Mardi | 10h30 | 11h30 | 99 $ | 215 |
| Tai Chi - 1ère partie des 108 pas | Jean Lépine | Jeudi | 13h00 | 14h00 | 85 $ | 221 |
| Tai Chi - débutant : les 24 pas | Jean Lépine | Vendredi | 10h30 | 11h30 | 85 $ | 215 |
| Yoga - Débutant | Louise désilets | Mercredi | 13h | 14h30 | 110 $ | 216 |
| Yoga - Avancé | Louise Désilets | Mercredi | 10h | 11h30 | 110 $ | 209 |
| Yoga Nidra | Lucie Gougeon | Mardi | 13h00 | 14h00 | 110 $ | 215 |
| Danse et musique | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
| Chorale - Les voix de l'harmonie | François Lecavalier | Mardi | 13h | 15h30 | 100 $ | 101-d |
| Guitare populaire débutant | Steve Washko | Mercredi | 12h15 | 13h15 | 165 $ | 115 |
| Guitare populaire intermédiaire | Steve Washko | Mercredi | 13h30 | 14h30 | 165 $ | 115 |
| Guitare populaire intermédiaire avancé | Steve Washko | Mercredi | 14h45 | 15h45 | 165 $ | 115 |
| Guitare avancé solo et technique * aux 2 semaines * | Steve Washko | Mercredi *début 21 sept | 16h | 17h | 80 $ | 115 |
| Guitare théorie * aux 2 semaines * | Steve Washko | Mercredi *début 28 sept | 16h | 17h | 80 $ | 115 |
| Djembe | Paul Ahern | Vendredi | 9h30 | 11h | 110 $ | 106-1 |
| Danse sociale - débutants | Denis Ouellet | Lundi | 15h30 | 16h30 | 100 $ | 101-d |
| Danse sociale - débutants 2 | Denis Ouellet | Mercredi | 12h15 | 13h45 | 110 $ | 101 |
| Danse sociale - intermédiaire 1 | Denis Ouellet | Lundi | 19h15 | 20h45 | 110 $ | 101-d |
| Danse sociale - intermédiaire 2 | Denis Ouellet | Lundi | 17h30 | 19h | 110 $ | 101-d |
| Danse en ligne - débutant | Denis Ouellet | Jeudi | 10h30 | 12h | 100 $ | 209 |
| Danse en ligne - débutant 2 | Denis Ouellet | Mardi | 11h30 | 13h | 100 $ | 209 |
| Danse en ligne - intermédiaire Gr. 1 | Denis Ouellet | Lundi | 10h30 | 12h | 100 $ | 209 |
| Danse en ligne - intermédiaire Gr. 2 | Denis Ouellet | Jeudi | 12h30 | 14h | 100 $ | 209 |
| Danse en ligne - intermédiaire 2 Gr. 1 | Denis Ouellet | Mardi | 10h | 11h30 | 100 $ | 209 |
| Danse en ligne - Avancé | Denis Ouellet | Lundi | 13h | 15h | 120 $ | 101-d |
| Pratique de la danse en ligne | Denis Ouellet | Mercredi | 13h | 15h | 5$/séance | 101 |
| Danse folklorique | Denise Blais | Mercredi | 13h | 14h30 | 85 $ | 209 |
| Danse Country | Sylvie Couture | Lundi | 13h | 14h30 | 100 $ | 222 |
| Jeux | Formateur | Jour | De | À | $ Coût membre | Local |
| Bridge - Initiation | Christian Manouvrier | Lundi | 13h | 16h | 115 $ | 106.1 |
| Activité | formateur | Jour | De | À | $ Membre | $ Non-membre | Local |
| Arts visuels | Laurianne Lebreux - Pierre Denis | Vendredi | 9h | 15h | 4 $ | 5 $ | 108 |
| Billard | Lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi | 9h | 16h | 4 $ | 5 $ | 112 | |
| Bridge duplicata | Christian Manouvrier | Mardi et jeudi | 13h | 16h | 6 $ | 7.50 $ | 106 |
| Bridge dirigé | Louise Lavoie | Mardi | 13h | 16h | 6 $ | 7.50 $ | 201 |
| Cartes 500 | Gertrude Dupuis - Réjean Laporto | Lundi et jeudi | 12h30 | 16h | 4 $ | 5 $ | 201 |
| Chant'amis | Alain Lachapelle | tous les derniers vendredis du mois | 13h | 15h | gratuit | 209 ou 101-D | |
| Danse - Pratique | Denis Ouellet | Mercredi | 13h | 16h | 5 $ | 6.25 $ | 101 |
| Danse sociale - Pratique | Denis Ouellet | 1 fois par mois | 14h | 16 h | 5$ | 6.25 $ | 101-d |
| Dépannage informatique | Serge Marseille | vendredi | 10h | 12h | 4$ | 5$ | 201- sur rdv |
| Dépannage informatique | Steve Edward | un mardi sur deux et tous les vendredis | 9h | 11h | 4$ | 5$ | 201 - sur rdv |
| Ligue de pickleball | Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi (2 terrains) | 13h | 16h | 4 $ | 5 $ | 101 | |
| Scrabble duplicata | Gilles Bernier | Lundi et vendredi | 13h | 15h30 | 4 $ | 5 $ | 212 |
| Tai Chi - Pratique | Jean Lépine | Mercredi | 13h00 | 14h00 | 5 $ | 6.25 $ | 215 |
| Activité | Jour | De | À | coût membre | Local |
| Maquillage et conseils beauté - Marie-Aimée Guibeault | 2 ateliers les vendredis 21 et 4 novembre | 13h30 | 15h30 | 50$ | 202 |
| La gestion des douleurs chroniques au quotidien - Céline Bernier | 3 ateliers les jeudis 20, 27 octobre et 3 novembre | 13h | 14h30 | 25 $ | 118 |
| Evènement | Formateur | Jour | De | À | Coût membre | Local |
Axion 50 plus
435, boulevard Curé-Labelle Sud
Laval (Québec) H7V 2S8
Laval (Québec) H7V 2S8